配置器材时应当考虑到器材自身的空间幅度。

县级以上的地方人民政府体育主管部门应当对经营者从事行政许可事项的活动实施有效监督。

在社区广场, 单杠、双杠可设置在场地的中间区域。

锻炼者在粗略掌握动作阶段, 大脑皮层兴奋过程高度集中, 动作显得吃力、不协调, 缺乏控制力, 出现 一些不应有的错误。这一阶段, 主要采用直接帮助的方法。

通常教练员采用缩小或缩短练习的空间或时间的方式来提高运动员动作速度。因为动作完成速度的快慢与待 续时间的长短和完成动作时活动范围的大小有关。

碳水化合物由 3 种元素组成分别是:碳、氢、氮。

教授新的动作时, 指导员应先重点示范并讲解技术要领, 再进行完整示范。

挫折反应中,常见的消极反应有攻击、冷漠、退化、幻想和躲避五种。

2003 年 7 月, 国家体育总局会同相关部门联合制定了《国民体质监测工作规定》, 国民体质监测的对象是 7—69 周岁的中国公民。

蛋白质参考摄入量受两方面的影响; 一是人体生理状态,二是蛋白质的质量; 而蛋白质供给的热量占一日膳食总热量的 10%-18% 。

提高运动员的有氧耐力水平主要采用待续训练法与间歇训练法。

甲状腺激素的合成需要以硒为原料。

贯彻适量负荷原则, 以练习者能够承受并有很强的疲劳感为度。

在整个肌肉力量训练过程中,肌纤维生理横切面积不断增大,肌纤维一直处于增粗且数量不断增多的状态。

霆当人体失水量占体重的 1%时为轻度脱水, 就会感到口渴, 出现少尿及尿钾 丢失量增加现象。