遇爆炸等危险征兆来不及撤离时应就近卧倒，头向( )、脸向（），匍匐撤离或依托掩体避险。

救援现场必须正确使用通信器材，灵活选择联络方式，确保通信畅通。在噪音较大的现场，应使用( )。

清理现场时，必须克服麻痹思想，有毒有害烟气、物质未彻底清除前，( )脱卸个人防护装备，防止发生意外伤害，清理时减少内部人员，并注重时效性，加快进程，最大限度避免风险。

高温容器、罐体应持续冷却直至( )，未充分冷却前，不得搬运、移动。

战斗结束后车辆返回前，应就近利用市政水源为消防车水箱装水，无市政水源时应将罐内余水( )，防止行车侧翻事故。

作战中，应利用测爆仪等仪器持续检测，可燃气体浓度接近爆炸下限且不能完全禁绝火源的，必须( )。

现场人员要避免在覆盖泡沫的流淌液体中走动，禁止( )，防止破坏覆盖层加速液体蒸发。

着火的有毒物质被扑灭后，毒性可能更强，必须持续做好( )。

在有毒区域发生空气呼吸器报警或遇特殊情况，作战小组全体人员必须( )，严禁擅自降低防护等级，强行作业。

扑救堆垛火灾时，不得轻易登到燃烧堆垛顶部，( )登上桶装物品堆垛上方，货架变形或受火势直接炙烤时，应保持足够安全距离。

在开展登高作业，高空救援，进入工地等危险区域，或在视线较差、湿滑等场所行进时，应严防( )。

入水救援人员必须穿着( )、采取安全绳固定保护，必须具备游泳技能。

全面开展体能和业务训练前，必须组织慢跑、活动操、拉伸等热身运动，热身运动时间应以身体发热、微微出汗为准，一般不少于( )分钟。

在高温时段，训练持续时间不宜过长，一般应比正常训练时间缩短15%至20%。训练宜安排在室内或荫凉通风处进行，避免曝晒。( )℃以上（含），除高温适应性训练除外，应停止室外训练。在出汗较多、身体缺水情况下，宜饮用含盐的饮料，及时补充水和盐份，防止中暑。

科学安排训练计划，训练部位、科目应间隔安排，大强度训练后必须( )，并安排足够的恢复时间。