单选题 男,29岁。腰痛,反复发作,常伴有臀部疼痛。患者常在弯腰动作中,突发剧烈腰痛,不能挺腰和活动,并伴有坐骨神经痛。疼痛沿臀部、大腿和小腿后侧向下至足部放射。在咳嗽、喷嚏、用力排便时疼痛加重,X线平片示腰椎退行性变。.多次发作后,患者两侧坐骨神经痛,并伴有大小便及性功能障碍,直腿抬高试验及加强试验阳性,背伸肌力减弱,严重影响生活质量,下列治疗中,最好的治疗方案是
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