作为健康管理师，针对慢性病中三高人群进行健康管理，请回答。关于糖尿病患者的运动正确的是。

王先生，男，50岁，汉族，教师，已婚，身高180cm，体重100Kg，血压160/88mmHg，空腹血糖8.1mmol/L，胆固醇300mg/dl饮食偏咸，爱吃油条、炸鱼、方便面等食品，不吸烟，喜欢喝酒，有时大醉。很少参加体育运动。最近工作特别忙，感觉心理压力大，无其他疾病。根据以上情况请回答以下各题：对王先生进行健康风险评估，健康风险评估是一种工具和方法，其不正确的描述有。

赵先生，男，45岁，汉族，山东籍人，某大型商场市场部经理。身高175cm, 体重95kg, 血压140/80mmHg, 饮食以荤食为主，爱吃面点甜食、油炸食品，很少食蔬菜水果。由于近五年工作应酬较多，常出去宵夜且大量饮酒。平时以车代步，周末休息日赵先生喜欢在家睡觉、看电视，几乎不出门，很少进行体育活动。如果赵先生以每小时4km的速度快走30分钟，已知代谢当量为3METs，请计算能量消耗？。

我国的公共卫生服务规范已经将健康管理纳入到社区卫生服务的常规工作内容中，2012年15个部委共同发布的我国慢病防控规划中也明确了健康管理的重要性。作为健康管理师，请根据以下几点的要求，为你的上级主管部门提供相应的信息，以作为决策的基础。什么是健康管理。

王先生，男，50岁，汉族，教师，已婚，身高180cm，体重100Kg，血压160/88mmHg，空腹血糖8.1mmol/L，胆固醇300mg/dl饮食偏咸，爱吃油条、炸鱼、方便面等食品，不吸烟，喜欢喝酒，有时大醉。很少参加体育运动。最近工作特别忙，感觉心理压力大，无其他疾病。根据以上情况请回答以下各题：王先生可采取的健康管理措施有哪些？。

现有一个5000名员工的企业，公司的主要业务是IT咨询。人群的平均年龄为30岁，男女比例为2:1，工作任务重，经常需要出差，没有自己的运动场所。请根据该人群的实际情况，按照健康管理的流程为该企业设计一个健康管理的计划，并请回答以下问题。人群健康管理的基本步骤有哪些？。

大量研究证明：高血压是引起心脑血管疾病最重要的危险因素，其并发症脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾衰竭等疾患具有高度的致死率和致残率，严重危害居民健康。请你作为某社区的健康管理师，对社区中日益增多患有高血压的人群制定健康管理计划，回答下列问题。对高血压病人进行危险因素调查时，调查问卷的设计应包括哪几个过程？

高血压患者的控制体重的正确饮食方式是。

以下不属于高血压管理效果指标的是。

高血压干预和管理的内容应包括（ ）。

糖尿病的干预步骤包括。

肥胖的干预程序包括（ ）。

健康危险因素干预的原则有。

1代谢当量（METs）相当于每分钟每千克体重消耗多少毫升的氧气。

最大心率按照年龄估计，公式为:。

身体所承受的体力负荷量用什么表示。

以群体为基础的健康教育计划书的制定，其结果就是产生一份计划书，计划书的内容通常包括（）。

运动训练的有关信息收集包括。

健康干预的实施要培育并动员支持性社会网络，社会网络的作用是。

抗阻力运动的特征常用哪两个指标反映。