安全摔倒首先做出的动作是( )。

犁式直滑降是( )的直滑降技术。

不符合滑雪安全规范优先规则的是 ( )。

滑雪指导员技术讲解时不应该( )。

犁式转弯基本姿势,保持基本姿势的上体姿态,双腿微屈并适度分开( )。

成熟规范的大众滑雪场地,通常单独设立的滑雪区是( )。

在场地方面,滑雪者从平地过渡到缓坡和陡坡的练习是遵循( )。

高山滑雪基本姿势的教学,初学者的基本姿势常见错误是 ( )。

站起教学,提醒滑雪者站起前先调整身体和雪板的位置,利用( )刻住雪面站起。

横滑降教学,注意强调上体向山下微倾,体验反弓姿态和( )。

犁式转弯常见错误,如雪板交叉、没形成犁式板形、没立起( )等问题。

单板滑雪的器材不包含( )。

坐姿穿单板,雪板垂直于滚落线放置,( )。

滑雪者时可能遇到的危险因素有( )。 1) 气候条件 (2) 山体状况 (3) 雪况和自然障碍 (4) 建筑物等入工障碍

单板前刃横滑降,( )板刃刻住雪面横滑降。